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2011年01月21日 金曜日飲む点滴

甘酒というと、寒い冬やひな祭りに飲むものという印象がありますよね。

でも最近では自然食のスーパーなどで「健康ドリンク」として推奨されていて

ブドウ糖、ビタミン、アミノ酸が豊富で、甘酒はまさに、「飲む点滴」なんだそうです!! 

とっても栄養価が高いんですね(^^)

でも、甘酒って好き嫌いありますよね。

そのままで飲みにくい場合は、

ココアを入れてミルクココア風にすると、ミロみたいな味に!

ミルク系は何でも合うのか、抹茶を入れた抹茶ミルク割りも美味しいらしいです。

ミルク系以外にもレモンを入れると爽やかで韓国のお酒マッコリにも似てる味になるそうです。 

栄養タップリ甘酒は、食欲のないときや朝ごはんにもよさそうですね。

発酵食品の甘酒は「ジャパニーズヨーグルト」とも呼ばれ、

腸内環境を整える効果が♥

ダイエットにもよさそうですよね☆

…以上、本日の板橋区不動産屋さんのつぶやきでした。

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